Réalisation de soi

Des conseils pour se libérer de la pression sociale liée à l'exigence de réussite et accepter de vivre en fonction de ses envies tout en assumant son absence d'ambition. Electre 2019

Pour honorer sa promesse d'emmener sa fille en voyage pour ses 8 ans, Gabin s'envole avec Luce vers le Kenya, afin de rejoindre la tante de l'enfant, en mission vétérinaire. L'absence de Julie, sa femme, disparue sept ans auparavant, leur serre le coeur. Gabin est loin de se douter que ce séjour, entre rires et larmes, rencontres et révélations, sera le cadre d'une transformation intérieure.

« De l'extérieur, j'avais réussi. À 25 ans, je cumulais un salaire respectable, un emploi du temps chargé et une trentaine de paires de chaussures. Pourtant, intérieurement, je me sentais vide. »Face à un quotidien parfois étouffant, nous sommes nombreux à ressentir une profonde lassitude, un besoin de changement ; mais rares sont ceux qui osent défier leur destin.C'est au cours d'un surprenant voyage au Kirghizistan qu'Ulysse interroge ses choix de vie : la routine, le salariat, la sécurité. De retour à Paris, il retrouve sa « petite boule noire » comme il l'appelle, métaphore de son ennui existentiel. Pour y échapper, il décide de tout quitter et de partir relever 100 challenges à travers le monde.Ulysse va ainsi se confronter à ses peurs, à ses croyances et à ses limites, au cours d'un périple de plus de 1000 jours qui le conduit de l'Europe à l'Asie du Sud-Est, en passant par l'Afrique et l'Amérique centrale, jusqu'aux confins de la Terre, en Antarctique. De défi en défi, il s'ouvre à de nouvelles cultures et rencontre des êtres hors du commun qui l'éclairent progressivement sur sa quête.Cette histoire, c'est celle d'un homme ordinaire qui part explorer ces deux questions : « Qui suis-je vraiment ? » et « Quelle est ma place dans ce monde ? ».Ulysse Lubin est un explorateur des temps modernes qui s'est lancé dans le projet fou de relever 100 challenges à travers le monde : survivre une semaine dans la jungle, déchiffrer une ancienne stèle maya, plonger à 30 mètres de profondeur en apnée... rien n'arrête Ulysse dans sa détermination à dépasser ses barrières mentales ! En chemin, il documente ses aventures sur YouTube, son blog et les réseaux sociaux, où il est suivi par des centaines de milliers de personnes.

C'est sous forme d'abécédaire que Christophe André nous propose cette fois-ci ses pensées, conseils, retours d'expériences et souvenirs. A piocher au gré de votre envie, ces petites pépites de pensées positives laisse un sentiment d'énergie et de douceur réconfortant.

Un traité de sagesse à trois voix. Ce livre est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur. >