Psychologie

Une analyse psychologique sur le défi que représente la retraite. Elle en illustre les enjeux (rompre avec son activité professionnelle, renouveler sa vie de couple, demeurer actif, etc.) et met en avant le rôle que les retraités sont appelés à jouer dans la société.

Une enquête sur l'expérience dite de Stanford, conduite en 1971 par le professeur P. Zimbardo. 22 étudiants confinés dans une fausse prison devaient jouer le rôle de gardiens ou de détenus. Le test fut arrêté prématurément parce que, selon son organisateur, il perturbait trop les participants. L'auteur en souligne le caractère non scientifique et la supercherie.

Une psychologue spécialiste de l'enfance et de l'adolescence s'appuie sur son expérience afin d'aider les familles recomposées à trouver leur équilibre et à vivre un quotidien harmonieux. En se plaçant du point de vue de chaque protagoniste, elle livre des conseils pour réduire ou résoudre les tensions, en abordant notamment les questions de l'autorité et des différences éducatives.

Les dernières recherches en psychiatrie ont mis au jour un lien indéniable entre l'intestin et le cerveau. Les perturbations du microbiote intestinal ont ainsi des répercussions psychologiques. En plus de montrer l'interaction constante entre les deux organes, l'auteur propose des conseils diététiques adaptés pour éviter certains troubles mentaux et les traiter. Electre 2022

A travers des anecdotes et des informations sur l'histoire des vêtements, l'auteure dénonce les injonctions liées au sexe et prône la liberté pour les enfants de disposer de leur corps et de s'habiller comme bon leur semble.

A travers dix situations du quotidien, l'ouvrage montre l'emprise du téléphone sur les adolescents ainsi que ses dangers : les aspects psychologiques, l'influence des réseaux sociaux, les fake news, le cyberharcèlement, etc. Il propose des quiz et des jeux pour une lecture interactive ainsi que des conseils pour aider le jeune utilisateur à donner sa juste place à l'appareil.

Perdre un animal de compagnie, c'est bien plus que dire adieu à un simple compagnon. C'est perdre un être cher, un membre de la famille, un ami, un confident, un protecteur qui a partagé nos joies, nos peines, nos aventures et nos moments de solitude. Cette perte peut être dévastatrice, plongeant ceux qui la vivent dans un chagrin profond, souvent incompris par ceux qui n'ont jamais connu ce lien unique. Ce livre, né de cette douleur personnelle, est à la fois un témoignage et un guide pratique pour ceux qui traversent cette épreuve difficile. Entre journal intime du deuil et véritable guide, vous trouverez ici le soutien d'une professionnelle, mais aussi ses conseils, des exercices de réflexion, des activités créatives

Pourquoi certaines personnes sont-elles toujours joyeuses, et d'autres, toujours tristes et en colère  ? Comment consoler ceux qui souffrent  ? Pourquoi est-il si important de recevoir des câlins  ? de rire  ? d'aller à l'école  ? de lire des livres  ?La plupart des parents peinent à aborder ces notions avec leurs enfants. Pourtant, les initier à ces découvertes permettrait de les rendre curieux, de les sensibiliser à ce qu'ils ressentent, de leur donner confiance en eux et de leur offrir les moyens d'un positionnement social actif et gratifiant.Dans ce livre illustré poétiquement par Anne-Gaëlle Causse, Caroline Goldman propose aux jeunes enfants entre 4 et 7  ans des réponses simples aux grandes questions de psychologie qu'ils se posent. Au moyen de 16  brèves leçons ludiques et interactives en même temps que rigoureuses et précises, elle permet aux adultes d'ouvrir le dialogue et d'aborder des sujets parfois complexes pour des enfants de cet âge. 

Des réponses aux questions que se posent les jeunes filles pour être bien dans leur peau et dans leur vie.

« La sagesse est une source vivante, et non une icône à conserver dans un musée. » Thich Nhat HanhDe Christian Bobin à Jean-Jacques Rousseau, de Françoise Sagan à Simone Weil& Voici vingt personnalités pour nous aider à penser notre vie. Pour chacun d entre eux, résumé de la pensée, bibliographie et extraits accompagnent le portrait. À chaque maîtresse ou maître de vie, dont nous explorons le parcours ici, un peu d espoir en la grandeur possible de l humanité revient. Christian Bobin et sa lumière, Michelle Obama et son énergie, Freud et sa lucidité, Frida Kahlo et son courage& Autant de phares qui nous permettent de croire au progrès intérieur de chacun et à la transformation collective. Certes, ils sont très différents les uns des autres, et on pourra s étonner de rencontrer sur le même plan des philosophes aussi dissemblables que Gilles Deleuze et Cynthia Fleury, ou des pionnières aussi distinctes dans leur combat que Jane Goodall et Simone de Beauvoir. Pourtant, c est cette singularité de chacune, chacun qui nous touche et qui nous invite à nous déployer en nous inspirant chaque jour.Liste des maîtres de vie : Christian Bobin, Simone Weil, Sigmund Freud, Gaston Bachelard, Cynthia Fleury, Etty Hillesum, Montaigne, Michelle Obama, Diogène, Frida Kahlo, Jane Goodall, Carl R. Rogers, Donald Woods Winnicott, Delphine Horvilleur, Thich Nhat Hanh, Etty Hillesum, Gilles Deleuze, Jean-Jacques Rousseau, Françoise Sagan, Lou Andreas-Salomé

L'auteur décrypte 15 situations liées à la surutilisation des écrans pour les enfants, avec pour chacune un plan d'action, afin que l'enfant aiguise son esprit critique et se prenne en main pour mieux gérer ses écrans.

Une évocation des bienfaits du rire au quotidien. Décrivant les émotions positives qui lui sont associées à travers les âges, l'auteure montre que le rire, souvent né de l'interaction sociale, permet de suspendre ponctuellement les mécanismes de surveillance et de contrôle exercés par le cerveau, occasionnant un lâcher prise bénéfique à l'épanouissement spirituel de l'individu. Electre 2021