Randonnée pédestre

Une quarantaine d'étapes sur les sentiers du GR5 pour faire la traversée des Alpes françaises, de Thonon à Nice. Avec des conseils et des informations pratiques pour randonner en sécurité.

Pendant cinq ans, ce petit chemin a été le rendez-vous hebdomadaire des téléspectateurs de France 3 Normandie. L'auteur nous entraîne à nouveau sur 50 de ces sentiers pédestres des cinq départements à la découverte de la faune, la flore, le patrimoine et des habitants fiers de leur territoire.

Un journaliste à la retraite décide de partir pour la plus longue marche : de la Méditerranée à Xian, en Chine, par la légendaire route de la soie. Il s'est donné quatre ans pour parcourir à pied ces douze mille kilomètres et apprendre à regarder le monde. Premier volume de son journal de route, d'Istanbul à la frontière de l'Iran.

Le récit du périlleux voyage de Sonia et Alexandre Poussin, qui traversèrent l'Afrique à pied pendant trois ans, refaisant symboliquement le premier voyage du premier homme. Ce volume retrace les 7.000 premiers kilomètres de leur périple, du Cap au Kilimandjaro.

Panorama de sites naturels méconnus de Bretagne, des bords de Loire aux îles reculées et aux archipels du Finistère.

En 2016, Luke Healy se lance dans le Pacific Crest Trail, un sentier de randonnée mythique de 4 280 km, qui court de la frontière mexicaine à la frontière canadienne, du désert à la glace, à travers vingt-cinq parcs nationaux. L'occasion, pour ce jeune Irlandais, de se confronter à lui-même et à un pays qui l'obsède, loin des fantasmes et des rêves d'enfance.

La marche, en plus de soulager les tensions et de nous libérer de nos charges physiques et émotionnelles, est également propice à la méditation et la pleine présence : elle nous permet de ressentir pleinement la joie d'être au monde. Pour sublimer pas à pas ces moments de présence, pour aller plus loin, pour s'ouvrir à tous les bienfaits de la marche et profiter de tous ses plaisirs, les connaissances et l'expérience d un guide sont primordiales.