Vie quotidienne -- Organisation

Des indications et des conseils pour construire un journal de bord afin de planifier ses projets et de s'organiser, du choix du matériel et du carnet aux exemples de typographie, en passant par la création de l'index et la planification des tâches.

Mentaliste et entrepreneur, l'auteur donne des conseils pour retrouver la maîtrise de son temps face aux sollicitations qui tendent à détourner chacun de ses objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux. Il propose des astuces et des mises en garde fondées sur son expérience permettant de modifier ses habitudes et de mieux s'organiser pour réussir dans la vie et profiter de son temps.

Présentation de projets poétiques permettant de mettre en application à la fois le brush lettering, une calligraphie à l'aide de stylo-feutres de lettres et messages sur supports variés, ainsi que le doodling, méthode intuitive de dessin. Sont notamment proposés un bullet journal, un carnet de notes et des cartes festives. Avec les fiches d'écritures et les gabarits détachables en fin d'ouvrage.

Des conseils pratiques pour mieux gérer le temps au quotidien et réussir à être efficace dans ses activités professionnelles, sa vie de famille et l'entretien de sa maison.

Une série de conseils pour apprendre à s'organiser, ranger efficacement, savoir bien planifier ses journées et optimiser son temps. Avec des tableaux, des check-lists et des emplois du temps.

En faire moins pour vivre mieux ! Coach certifiée, Cindy Ghys invite les lectrices à en finir avec la « perfect attitude » pour ne plus vivre dans le jugement et la culpabilité et s'aimer malgré les ratés et les imperfections. Un programme en 21 jours, ludique et positif, pour se libérer de la charge mentale et des injonctions qui vous empoisonne la vie.